quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Sucos detox

Oii gente, tudo bem com vocês? Bom acho que todo mundo já ouviu falar desse tipo de suco, o suco detox é o novo queridinho da vida de muitas mulheres e adolescentes hoje em dia...bom pra quem não sabe sobre ele, sua função é ajudar na limpeza do organismo, fazendo tipo uma lavagem, assim ajuda até a perdem aqueles quilinhos que estão incomodando...bom vou passar uma receita do meu preferido, espero que vocês gostem porque, além de tudo, ele é muito saudável e faz bem para a saúde!!



Ingredientes: 
- 3 folhas de couve (de preferência couve manteiga orgânica)
- 2 laranjas sem casca
- dois dedos de gengibre
- 1 litro de água (gelada)

Modo de preparo:
Lave as folhas da couve e corte, com a mão mesmo, depois descasque as laranjas, corte dois dedos de gengibre e coloque tudo no liquidificador com 1 litro de água, deixe triturar tudo, ate você ver que não tem mais pedaços, só suco...tire do liquidificador e pegue uma peneira para evitar que fique pastoso o suco...pronto agora é só servir e beber.

Bom espero que vocês curtam tanto esse suco quanto eu, ele realmente faz muito bem para a saúde e é simples de ser feito...Beijos!!

Ps: Apesar da cor e da cara não ser bonita, é muito bom!! 



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